日常生活での予防策
新型インフルエンザが流行した場合、日常生活での予防策はどうしたらよいでしょう?
インフルエンザは、感染した人の咳やくしゃみ、つば等の飛沫により飛び散ったウィルスにより感染します。
その為日常生活においての予防策は、外出後の手洗いやうがい、マスクの着用、不要不急の外出を控える、人ごみを避ける、流行地域に行かない等が考えられます。
又ウィルスは湿度に弱いため、加湿器等で湿度を保つように心掛けます。
自分自身の免疫力を高めておくため、バランスのとれた栄養を摂り、睡眠をきちんと取って、身体の状態を整えておくことも予防のひとつでしょう。
これらのことは、新型インフルエンザに限らず、通常のインフルエンザと同様です。
しかし、新型インフルエンザが流行した場合、通常のインフルエンザ流行と違い、感染力は高く、免疫を持っていない人ばかりなので、一番の予防法は自宅にこもることでしょう。
新型インフルエンザが流行すると、最悪の場合、ライフライン、物流等が通常とうり働かなくなることも考えられるため、最低でも2週間から2か月分の食料品と、日用品を備蓄しておく必要があるといわれます。
やむを得ず外出しなければならない場合は、不織布マスク(使い捨て)や、ゴーグルを着用したほうがよいと思われます。
家に入る時にはマスクを捨て、衣類に付いたウィルスを落としてから入り、家では加湿器でウィルスが飛散しないようにしなければなりません。
又、こまめにニュース等をチェックし、新型インフルエンザ情報を得ましょう。
日常生活での予防策関連エントリー
- インフルエンザと風邪の違い
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 企業による「事業継続計画」
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- アメリカでの新型インフルエンザ対策
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- ゴーグル
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 加湿器と空気清浄機の活用
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 家族が感染してしまった場合
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 家庭の備蓄品(医薬品)
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 事業者・職場における対応
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 免疫力を高める方法その1
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 免疫力を高める方法その2
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- お勧め食材その1
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- お勧め食材その2
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- ダチョウ抗体マスク
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 厚生労働省のガイドライン
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 新型インフルエンザの国別対策
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 新型インフルエンザのワクチン
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 新型インフルエンザ発生後の混乱
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 注意が必要な解熱剤
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 警報フェーズの段階
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 新型インフルエンザとは?
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 鳥インフルエンザ(H5N1型)について
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- サイトカインストームとは?
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 不織布マスク
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 抗インフルエンザ薬「タミフル」
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- ワクチン接種の優先順位
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 家庭の備蓄品(食料品)
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 家庭での備蓄品(その他)
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 抗インフルエンザ薬「リレンザ」
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 高齢者には肺炎球菌ワクチン
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。
- 日常生活での予防策
- 新型インフルエンザの口コミ情報や対処方法について紹介します。